ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΦΟΡΟΥΜ ΔΙΑΝΟΗΣΗΣ
Θέματα παγκοσμίου ενδιαφέροντος προς συζήτηση
-
Archive for Μάρτιος, 2022
Αχ, μαϊστράλι!
Αχ, μαϊστράλι! Δεν μου μίλησες ποτέ!
Πόσο ψηλά πετούν τα όνειρα τη νύχτα!
Δεν μου είπες τίποτα γι’ αυτά τα μυστικά
Που σε καλούνε να παλέψεις μ’ ένα κύμα.
Αχ, μαϊστράλι! Φέρε την αύρα ενός φιλιού!
Του γιασεμιού μοσχοβολιά κι ανατριχίλα!
Είναι οι νεκροί που τραγουδούν στη σιγαλιά
Κι οι ζωντανοί που αναστενάζουν μεσ’ το κρίμα.
Στίχοι: Ελένη Σεμερτζίδου
Μουσική-τραγούδι: Ελευθερία Μεταξά
Η συμβολή του λογοτεχνικού βιβλίου στην πρόληψη της κατάθλιψης / Της Ελένη Σεμερτζίδου
Περίληψη
Η βιβλιοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την θεραπεία της ελαφριάς ή της μέτριας κατάθλιψης, ως μοναδική ή συμπληρωματική θεραπεία. Η βιβλιοθεραπεία είναι ένα είδος καθοδηγούμενης αυτοθεραπείας. Ο ασθενής εργάζεται μέσω της χρήσης ενός βιβλίου, ανεξάρτητα από τον ιατρό του. Ο ρόλος του ιατρού είναι να υποστηρίζει και να καθοδηγηθεί τον ασθενή καθώς χρησιμοποιούν ένα βιβλίο και να τον βοηθήσει να ξεκαθαρίσει ορισμένες έννοιες ή να απαντήσει σε ερωτήματα που μπορεί να έχει ο ασθενής. Τα βιβλία μπορούν να αγοραστούν ή να ζητηθούν δανεικά από κάποια βιβλιοθήκη. Οι ασθενείς θα πρέπει να είναι άνω των 12 ετών και να αντιμετωπίζουν την αυτοβοήθεια με θετικό τρόπο. Δεν έχουν αναφερθεί ποτέ σοβαρές παρενέργειες από τη βιβλιοθεραπεία.
1. Εισαγωγή
Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα δύο βασικά συμπτώματα: την εμμένουσα θλίψη και την εκσεσημασμένη απώλεια ενδιαφέροντος και απόλαυσης (HANDI Project Team & Usher, 2013). Η βιβλιοθεραπεία επιχειρεί να μετατρέψει τον τρόπο σκέψης του ασθενή, καταλήγοντας, ιδανικά, σε μία θετική συμπεριφορική μεταβολή (Silverberg, 2003).
Λέξεις κλειδιά: κατάθλιψη, βιβλιοθεραπεία
2.1. Συνοδά συμπτώματα Κατάθλιψης (HANDI Project Team & Usher, 2013).
Στα συνοδά συμπτώματα περιλαμβάνονται: οι διαταραχές του ύπνου (ο οποίος μπορεί να είναι αυξημένης ή μειωμένης διάρκειας), η κόπωση ή η απώλεια της ενέργειας αίσθηση αναξιότητας ή υπερβολικής ενοχής μειωμένη συγκέντρωση ή αναποφασιστικότητα μεταβολές της όρεξης τάσεις αυτοκτονίας (HANDI Project Team & Usher, 2013).
3. Βιβλιοθεραπεία
Η βιβλιοθεραπεία μπορεί να οριστεί ως η διαδικασία της δυναμικής αλληλεπίδρασης μεταξύ της προσωπικότητας του αναγνώστη και της λογοτεχνίας, μία αλληλεπίδραση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση, την προσαρμογή και την ανάπτυξη της προσωπικότητας. Ο στόχος της είναι η προαγωγή της μεταβολής της συμπεριφοράς προς μία κανονιστική κατεύθυνση (Silverberg, 2003).
3.2. Βιβλιοθεραπεία και κατάθλιψη
Η βιβλιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει άτομα με ελαφριά ως μέτρια κατάθλιψη, αρκεί οι ασθενείς να είναι άνω των 12 ετών και να αντιμετωπίζουν με θετικό τρόπο την αυτοβοήθεια (HANDI Project Team & Usher, 2013).
4. Τρόπος εφαρμογής
Οι ασθενείς ακολουθούν ένα δομημένο πρόγραμμα, με την ακόλουθη καθοδήγηση (HANDI Project Team & Usher, 2013): Κατά την αρχική συνεδρία ο ιατρός συζητά τον ρόλο της βιβλιοθεραπείας με τον ασθενή και του εξηγεί τι ενέχεται και ποιες είναι οι αναμενόμενες επιδιώξεις. Καθώς είναι μία μορφή αυτό – κατευθυνόμενης θεραπείας, είναι σημαντική η ενεργός συμμετοχή του ασθενή στην επιλογή αυτής της θεραπευτικής μορφής (HANDI Project Team & Usher, 2013). Δύο εβδομάδες μετά την πρώτη συνεδρία συνιστάται να πραγματοποιηθεί μία συνεδρία παρακολούθησης, διάρκειας 30 λεπτών. Κατά τη διάρκεια της συζητούνται οι ανησυχίες ή οι δυσκολίες που συνάντησε ο ασθενής με το βιβλίο που επιλέχτηκε και παρέχεται στήριξη από τον ιατρό. Είναι σημαντικό να εκτιμηθεί το επίπεδο παρώθησης του ασθενή και της αποδοχής της βιβλιοθεραπείας (HANDI Project Team & Usher, 2013).
5. Συμπεράσματα
Εξαιτίας της πολύ μικρής αλληλεπίδρασης του ασθενή με τον θεράποντα ιατρό η βιβλιοθεραπεία είναι κατάλληλη μόνο για την ελαφριά ή τη μέτρια κατάθλιψη.
Βιβλιογραφικές παραπομπές
Handbook of Non Drug Intervention (HANDI) Project Team & Usher, T. (2013). Bibliotherapy for depression. Aust Fam Physician, 42(4), 199 – 200. Silverberg, L.I. (2003). Bibliotherapy: The therapeutic use of didactic and literary textsin treatment, diagnosis, prevention, and training. JAOA, 103(3), 131 – 135.
ΤΟ ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ ΣΕΜΕΡΤΖΙΔΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΣΤΟ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΄΄ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑ΄΄
https://www.protoporia.gr/semertzidoy-elenh-h-diakindyneysh-9780008473525.html
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΒΙΒΛΙΟΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ
ΓΙΑ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ, ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ LINK:
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/99231564382?pwd=ZnpWa3FpRHlOVFhNYzd1aVR0N1VOZz09
Meeting ID: 992 3156 4382
Passcode: 901630
Prospects for collaboration between a Public Library and a Hospital Library, through a “movement” of librarians working in a hospital library to “approach” and satisfy the reading needs of patients admitted to their hospital, providing them with books of poetry, literature, history, etc. What is the value of this initiative, but also what kind of problems may arise?
http://jlisnet.com/journals/jlis/Vol_8_No_2_December_2020/1.pdf
Dr. Eleni Semertzidou Journal of Library and Information Sciences, 8(2), pp. 1-3 DOI: 10.15640/jlis.v8n2a1 URL: http://dx.doi.org/10.15640/jlis.v8n2a1
